Зачем нужны консультации?
Каждый из нас знает, что питаться надо правильно. Но не каждый знает, как это "правильно" на самом деле. Эта проблема особенно актуальна, когда дело касается детей и подростков.
Особенности детского и подросткового организма диктуют свои требования к продуктам и режиму питания, которые зачастую очень сильно отличаются от того, что нужно взрослым. И не всегда родители имеют четкое представление, на что обращать внимание в том или ином возрасте.
Консультации направлены на анализ следующих составляющих:
- рацион питания
- пищевые привычки и особенности пищевого поведения
- образ жизни, в том числе физическую и умственную активность
- режим дня, включая качество сна.
Консультации могут быть единоразовыми. Однако так же, как и в работе со взрослыми людьми, одной консультации, как правило, оказывается недостаточно.
